Lao-Tse
“El que conoce lo exterior, es erudito. Quien se conoce a si mismo es sabio. Quien conquista a los demás, es poderoso. Quien se conquista a sí mismo, es invencible.”
Psicoterapia para adolescentes y adultos
Encuentra apoyo emocional con terapia profesional
La salud mental es clave para una vida plena. Como psicoterapeuta en la Ciudad de México, te ayudo a superar la crisis emocionales, manejar la ansiedad, tratar la depresión. Te acompaño a conocerte mejor a ti mismo para encontrar las herramientas necesarias para enfrentar de manera óptima los retos que tiene la vida.
La psicoterapia ilumina todo lo que parecía invisible, permite transformar el dolor en aprendizaje, el caos en orden.
Es un espacio donde las palabras, las emociones y el silencio se conjugan para reconectar con uno mismo.
El terapeuta es un faro, una guía, un espejo que nos acompaña a conectar con nuestra propia esencia y así retomar en nuestras manos la pluma que escribe nuestra historia.
Dejamos de ser esclavos y comenzamos a ser dueños de nuestro “destino”.
Descubrimos que la respuesta siempre estuvo ahí
Intervención en Crisis
El objetivo de la intervención en crisis es brindar apoyo emocional inmediato a personas que enfrentan situaciones de vida difíciles, que provocan una desestabilización emocional fuerte (pérdidas, diagnósticos de enfermedades graves, traumas, o cualquier situación que genere una crisis) para así restaurar el equilibrio psicológico, aliviar/calmar el sufrimiento y prevenir daños mayores en la salud mental de la persona que experimenta la situación de crisis.
Psicoterapia Psicoanalítica
El objetivo de la psicoterapia y del psicoanálisis es acompañar a los pacientes a transformar el sufrimiento en conciencia e inteligencia emocional, la energía estancada en acción y libertad, teniendo como resultado una experiencia satisfactoria, plenitud y una mejor calidad de vida, más allá de las limitaciones de los síntomas.
Psicoterapia Breve
El objetivo de la psicoterapia breve es trabajar con objetivos específicos dentro de un tiempo limitado. Abordando problemáticas concretas, identificando patrones, resolviendo conflictos y activando los recursos internos. Ideal para quienes busquen soluciones prácticas a situaciones específicas.
